頻度レベル3

うごかす

動かす

menggerakkan : memindahkan

例文

スタッフが患者/利用者に

ねたきりに　ならないように、できるだけ　からだを　うごかしましょう。

寝たきりにならないように、できるだけ体を動かしましょう。

Cobalah untuk menggerakkan tubuh Anda supaya Anda tidak tidur terus-terusan.

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