日本語
juushin
titik berat : pusat berat
あぐらを かく
duduk sambil menyilangkan kaki
あっぱく
tekanan : tindasan
あっぱくする
menekan : menindas
うちまたに する
memiringkan telapak kaki ke bagian dlm (sehingga jari-jari kaki kanan dan kaki kiri saling berdeketan satu dng yg lain)
うつぶせに なる
berbaring tengkurap