Bahasa Indonesia
ひきあげる(てを〜/からだを〜/ぱんつを〜)
mengangkat (tangan, tubuh, celana dlm)
むりに てを ひきあげないで ください。
無理に手を引き上げないでください。
Jangan paksa angkat tangannya.
おろす
下ろす
menurunkan
足/脚を広げる
melebarkan kaki
健側
sebelah yg tidak terkena penyakit : bagian tubuh yg tidak lumpuh
自分でやりましょう
Cobalah kerjakan sendiri
上げ下ろし(を)する
menaikkan dan menurunkan (barang) : memakai dan melepas (celana / celana dalam)
上げる(袖を〜/シャツを〜)
menggulung (lengan baju dsb)