Bahasa Indonesia
ふむ
menginjak
ステッピングバーを しっかり ふんで ください。
ステッピングバーをしっかり踏んでください。
Tolong pijak stepping-bar dengan keras.
上げる(手を〜/足を〜)
mengangkat (tangan / kaki)
足をクロスする
menyilangkan kaki
足を引く
menarik kaki
足/脚を広げる
melebarkan kaki
腕を肩に回す
memeluk bahu s.s.o.