日本語
undou suru
berolahraga : bergerak
ときどき うんどうしましょう。
Anda sebaiknya berolahraga sewaktu-waktu.
きんりょくとれーにんぐ
latihan otot
すとれっち(を)する
gerak badan : senam (sebelum olahraga dsb)
きたえる(あしを〜/あしこしを〜/からだを〜)
melatih : menguatkan (kaki / kaki dan punggung : tubuh)
きんとれ
きんにくを つける
melatih otot-otot