Bahasa Indonesia
かたひじたち
bangun dng siku yg tidak lumpuh
かたひじたちから ゆっくり からだを おこしましょう。
片肘立ちからゆっくり体を起こしましょう。
Tolong coba berdiri dengan menggunakan siku Anda secara perlahan-lahan.
体勢
keseimbangan : posisi tubuh
移す
memindahkan
移る
berpindah
起こす（体を〜）
menegakkan (badan)
起こす
membangunkan s.s.o.
