Bahasa Indonesia
おこす
menegakkan (badan)
ひとりで からだを おこして みましょう。
一人で体を起こしてみましょう。
Coba bangun sendiri ya.
おきる
起きる
bangun : bangkit
起こす
membangunkan s.s.o.
起きましょうか
Apakah Anda hendak bangun? : Mari kita bangun : Tolong bangun
動かす
menggerakkan : memindahkan
体勢
keseimbangan : posisi tubuh
タイミングを合わす
menyesuaikan waktu