息抜きする

relaks : istirahat

例文

たまには　いきぬきして、どこかへ　あそびに　いきましょう。

たまには息抜きして、どこかへ遊びに行きましょう。

Kita sebaiknya beristirahat sekali-kali dan pergi bermain ke suatu tempat.

気晴らし

mengubah suasana hati (supaya menjadi ceria, lepas dr stres dng cara rekreasi, jalan-jalan, dsb)
気分転換

guna menciptakan suasana hati baru
気分転換（を）する

menyegarkan kondisi hati / jiwa : menciptakan suasana hati baru
ストレス解消

menghilangkan stres
ストレスを解消する

menghilangkan stres : meringankan stres