-
ストレスを解消する
menghilangkan stres : meringankan stres
-
息抜きする
relaks : istirahat
-
気晴らし
mengubah suasana hati (supaya menjadi ceria, lepas dr stres dng cara rekreasi, jalan-jalan, dsb)
-
気分転換
guna menciptakan suasana hati baru
-
気分転換(を)する
menyegarkan kondisi hati / jiwa : menciptakan suasana hati baru