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ひねる(からだを〜/あしを〜)
memutarkan (tubuh / kaki) : terkilir
ふっきんうんどう
olahraga perut (sit-up)
ふる(てを〜/うでを〜)
melambaikan (tangan / lengan)
ぼーるなげ
lempar bola
ぼーるを うける
menangkap bola
まね(を)する
meniru
みぶりてぶり
gerakan isyarat
ゆうさんそうんどう
latihan aerobik
ようつうたいそう
olah raga utk mengatasi sakit pinggang
りずむを とる
berirama
じぇすちゃー
bahasa isyarat/gerak tubuh
みなさま
bapak-bapak dan ibu-ibu, saudara sekalian
たたく
pukul, ketuk