Bahasa Indonesia
おきあがりくんれん
latihan bangkit dr tempat tidur : latihan bangkit duduk
起こす(体を〜)
menegakkan (badan)
起こす
membangunkan s.s.o.
起き上がる
bangkit : bangun
めくる(布団を〜/毛布を〜)
melepaskan (futon / selimut)
仰向け
posisi terlentang