日本語
shagamu
duduk jongkok
しゃがむ ことが できますか。
Bisakah Anda jongkok?
kagamu
かがむ
たつ
berdiri
じゅうしんを ひくくする
melipat lutut utk merendah pusat berat badan
ねじる
memelintir : memutar
ひざを かかえる
memeluk lutut
たいせい
keseimbangan : posisi tubuh