日本語
hiza o kakaeru
memeluk lutut
ひざを かかえて すわって ください。
Duduk dengan memeluk kedua lutut.
sankakuzuwari(o)suru
さんかくずわり(を)する
duduk dng tangan memeluk lutut
しゃがむ
duduk jongkok
じゅうしんを ひくくする
melipat lutut utk merendah pusat berat badan
たつ
berdiri
ねじる
memelintir : memutar
たいせい
keseimbangan : posisi tubuh