30 Hasil Penelusuran
ugoku
bergerak
undou suru
berolahraga : bergerak
undou ni naru
bagus buat gerak badan
orosu(te o --/ashi o --)
menurunkan (tangan : kaki)
kaidan shoukou
naik turun tangga
kajuu fuka undou
olahraga dng berbeban
kitaeru(ashi o --/ashikoshi o --/karada o --)
melatih : menguatkan (kaki / kaki dan punggung : tubuh)
kintore
latihan otot
kin・niku ga tsuku
berotot
kin・niku o tsukeru
melatih otot-otot
kinryoku toreeningu
latihan otot
kunren
training : pelatihan : rehabilitasi
kunren(o)suru
berlatih : melakukan rehabilitasi
kea bikusu
aerobik yg bisa dilakukan sambil duduk (biasanya manula atau pasien yg melakukannya)
keru
menendang
zanzon kinou
fungsi/kemampuan yg tertinggal/tersisa
zanzon nouryoku
fungsi/kemampuan yg tertinggal/tersisa
jiko tadou undou
rehabilitasi dng menggerakan bagian badan yg sakit oleh pasien sendiri
jaaji
jersey (semacam pakaian yg dikenakan pd saat olahraga)
sutorecchi(o)suru
gerak badan : senam (sebelum olahraga dsb)