-
片肘立ち
bangun dng siku yg tidak lumpuh
-
座位移動
pindah dng posisi duduk
-
手をつく
meletakkan tangan : menaroh tangan di lantai, dindin, dll
-
内股にする
memiringkan telapak kaki ke bagian dlm (sehingga jari-jari kaki kanan dan kaki kiri saling berdeketan satu dng yg lain)
-
腰を落とす
menurunkan pinggang (menurunkan titik berat badan)