Bahasa Indonesia
ざいいどう
pindah dng posisi duduk
前傾姿勢
postur tubuh terlipat ke depan
体勢
keseimbangan : posisi tubuh
片肘立ち
bangun dng siku yg tidak lumpuh
座位
posisi duduk
手をつく
meletakkan tangan : menaroh tangan di lantai, dindin, dll